أطعمة تكافح الإكتئاب وتجلب السعادة !

يوضح دكتور جمال شعبان أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب، أن هناك 10 أطعمة نجلب السعادة وتقاوم الاكتئاب منها:

إسبانيا تستعد لفرنسا وسط لقاءات سياسية

أجرى منتخب إسبانيا اليوم مرانه الرئيسي على ملعب ستاد دو فرانس الذي سيخوض عليه مباراته المصيرية أمام فرنسا الثلاثاء في تصفيات أوروبا المؤهلة لمونديال 2014 بالبرازيل.

وكانت بعثة الماتادور قد وصلت إلى باريس الليلة الماضية، وأقامت في فندق بريستول القريب من قصر 'الإليزيه'، مقر الرئيس الفرنسي فرانسوا هولاند.

مشاهير الرياضة الأكثر جدلاً في العالم..صور

كعادة أي عمل على سطح الكرة الأرضية يوجد أشخاص ملتزمون داخل أروقة أعمالهم وخارجها، كما أن هناك بعض النماذج تحاول أن تكون أكثر التزاماً في العمل على عكس حقيقتهم خارجه، وهناك نوع ثالث من الموهوبين الذين فقدوا مستقبلهم نتيجة عدم قدرتهم على الالتزام.

كيف تزيد من طولك بالغذاء بعد سن الـ 21

هل تشعر بالحرج من قصر قامتك؟ حاولت تناول عقاقير زيادة الطول لكنك لم تحصل على نتيجة؟ إذاً حان الوقت لتجربة بعض الأطعمة بالإضافة للتمارين الخاصة بزيادة الطول.

بالفيديو: أخطر عشر لعبات خطرة في تاريخ المستديرة

بعد لقطة اللعبة الخطرة من لاعب ويجان مكمنمان والذي إعتدى بها على لاعب نيوكاسل ماسيديو هايدارا في لقاء الفريقين بالدوري الإنجليزي الممتاز.


نقدم لكم اليوم أخطر عشر لعبات خطرة في تاريخ المستديرة....

6 طرق للتخلص من دهون البطن بسرعة

كيف أتخلص من دهون البطن؟ هذا من أكثر الأسئلة التي أسمعها شيوعاً. وتعتبر دهون البطن في الواقع من أخطر أنواع الدهون؛ ففضلاً عن الناحية الجمالية، يُعدّ محيط الخصر العريض مؤشراً على الإصابة بالأمراض.